驴Haces ejercicio? No olvides hidratarte
No solo las personas que hacen ejercicio deben hidratarse. Sin embargo, este h谩bito es especialmente importante durante la actividad f铆sica y no solo para los entrenamientos, sino a lo largo del d铆a. La hidrataci贸n var铆a bastante, porque depende de cada persona y de sus caracter铆sticas y el peso. Los especialistas recomiendan que el volumen de […]
La Santiago, con precios insuperables y con todas las medidas de bioseguridad
Con el fin de propender por el bienestar y la salud de su comunidad, la Universidad Santiago de Cali se ha dotado con todas las medidas de bioseguridad necesarias para el caso, disponiendo de m煤ltiples zonas de higienizaci贸n de manos y pies en todas las entradas y dentro de las instalaciones de la instituci贸n, puestos […]
