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Los miedos de presentar el ICFES: cómo superarlos en la prueba de 2026

Miedos de presentar el Icfes

Presentar el Icfes es uno de los momentos más decisivos de la juventud en el ámbito académico, dado que estas pruebas tienen gran relevancia académica, por lo que la presión y los miedos de un mal puntaje hacen del examen un completo reto.

Existe mucho recelo en torno a estas pruebas realizadas por el Instituto Colombiano para la evaluación de la Educación – Icfes –, debido a que no solo estudia los conocimientos de los estudiantes, sino que representa el primer escalón de la formación en la educación superior.

De acuerdo con lo anterior, los resultados de estas pruebas inciden en el ingreso a universidades, estímulos e incluso es un requisito para solicitar algunos créditos, por tanto, el examinado puede verse superado por el temor de hacer mal el examen.

El miedo al puntaje

Además, el miedo más común entre los estudiantes es obtener un puntaje bajo, ya que los resultados del Icfes influyen directamente en el acceso a la educación superior pública y en múltiples procesos de selección.

Sin embargo, este temor crece porque los jóvenes suelen creer que un solo resultado define toda su vida académica, olvidando que la preparación adecuada es la clave real del éxito.

Por otro lado, datos oficiales del Icfes indican que el promedio nacional de Saber 11 ronda los 250 puntos, lo que demuestra que la mayoría de estudiantes se ubican en un rango estándar y no extremo.

Asimismo, la prueba evalúa competencias y no conocimientos memorizados, por ello, una buena gestión del tiempo y el entrenamiento previo reducen significativamente este miedo generalizado.

¿Y si no entro a la carrera que quiero?

A su vez, uno de los miedos de presentar el ICFES es no ingresar al programa universitario deseado, especialmente cuando se aspira a instituciones públicas donde el puntaje tiene un peso determinante.

Aunque este temor es común, también es cierto que muchas universidades en Colombia ofrecen admisiones por otras modalidades como pruebas internas, entrevistas o análisis de trayectoria académica.

Sin embargo, la presión de cumplir con el puntaje mínimo puede bloquear la concentración y afectar el desempeño del estudiante durante la prueba.

Por ello, desarrollar hábitos de estudio previos, realizar simulacros y construir seguridad personal es fundamental para evitar que este miedo limite el rendimiento.

Miedo a decepcionar a la familia o a sí mismo

También existe un miedo emocional profundo relacionado con las expectativas familiares, ya que muchos estudiantes creen que un resultado bajo es sinónimo de fracaso, lo cual genera estrés antes y durante el examen.

No obstante, los psicólogos educativos explican que el miedo no proviene del examen, sino del pensamiento anticipatorio que imagina escenarios negativos.

Asimismo, estudios del Ministerio de Educación muestran que la ansiedad académica es uno de los factores que más afecta el rendimiento en pruebas estandarizadas.

Por lo tanto, trabajar la confianza, la respiración consciente y la comprensión del proceso académico ayuda a disminuir este miedo tan extendido entre quienes presentan Saber 11.

Temor a perder becas, créditos o estímulos

Otro de los miedos de presentar el ICFES es no lograr el puntaje necesario para acceder a becas, estímulos o créditos educativos, especialmente cuando los recursos económicos son limitados.

Además, programas como los créditos Icetex “Tú Eliges” exigen puntajes entre 200 y 300, lo que incrementa la presión para los jóvenes que buscan financiación.

Por otra parte, las becas de excelencia del Icfes, antes conocidas como “Mejores Saber 11”, son otorgadas únicamente a quienes obtienen los puntajes más altos del país.

Asimismo, muchas universidades privadas ofrecen descuentos y beneficios a quienes logran resultados sobresalientes, por lo que este miedo es completamente comprensible.

Sin embargo, la planificación del estudio y el acompañamiento académico pueden incrementar notablemente la posibilidad de acceder a estos apoyos.

En resumen, estos temores están conectados directamente con la falta de preparación emocional y académica, por lo cual los expertos recomiendan realizar preicfes, simulacros y rutinas de estudio progresivas para elevar la confianza antes del día de la prueba.

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